Wie viele Kalorien sind in Pflaumen, halbe Frucht

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
40 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
160 kcal
1 kcal

Nährwerte in Pflaumen, halbe Frucht pro 100 g:

Energiegehalt 80
Protein 0.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 18.30
Netto Kohlenhydrate 18.30
Zucker 16.40
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Pflaumen, halbe Frucht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pflaumen, halbe Frucht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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