Wie viele Kalorien sind in Kürbis gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
29 kcal
58 kcal
Nährwerte in Kürbis gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt
29
Protein
1.27
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.15
Gesättigte 0.04
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.07
Kohlenhydrate
5.32
Netto Kohlenhydrate 2.82
Zucker 4.47
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.50
Wie viele Vitamine sind in Kürbis gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbis gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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