Wie viele Kalorien sind in Birnen gezuckert (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
70 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
140 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
252 kcal
59 kcal
Nährwerte in Birnen gezuckert (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein0.48
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.18
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.07
Mehrfach ungesättigte0.13
Kohlenhydrate19.48
Netto Kohlenhydrate16.88
Zucker17.84
Cholesterin0
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Birnen gezuckert (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Birnen gezuckert (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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