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Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchenrolle gefüllt mit Mischgemüse (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

130 g
172 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

260 g
343 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

390 g
515 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

65 g
86 kcal
172 kcal

Nährwerte in Pfannkuchenrolle gefüllt mit Mischgemüse (5) pro 100 g:

Energiegehalt132
Protein4.83
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.89
Gesättigte2.13
Einfach ungesättigte1.67
Mehrfach ungesättigte0.73
Kohlenhydrate16.91
Netto Kohlenhydrate14.58
Zucker3.39
Cholesterin0.04
Ballaststoff2.33

Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchenrolle gefüllt mit Mischgemüse (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pfannkuchenrolle gefüllt mit Mischgemüse (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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