Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchen mit Pilzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
504 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
757 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
126 kcal
252 kcal
Nährwerte in Pfannkuchen mit Pilzen pro 100 g:
Energiegehalt194
Protein7.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.79
Gesättigte3.26
Einfach ungesättigte2.67
Mehrfach ungesättigte1.28
Kohlenhydrate23.11
Netto Kohlenhydrate21.26
Zucker1.60
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.85
Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchen mit Pilzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pfannkuchen mit Pilzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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