Wie viele Kalorien sind in Pastinake gesäuert abgetropft

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

90 g
40 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

180 g
79 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

45 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

5 g
2 kcal
40 kcal

Nährwerte in Pastinake gesäuert abgetropft pro 100 g:

Energiegehalt 44
Protein 1.14
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.36
Gesättigte 0.06
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.21
Kohlenhydrate 8.64
Netto Kohlenhydrate 6.78
Zucker 1.94
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.86

Wie viele Vitamine sind in Pastinake gesäuert abgetropft:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pastinake gesäuert abgetropft:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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