Wie viele Kalorien sind in Panierter Brokkoli (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
708 kcal
2 kcal
Nährwerte in Panierter Brokkoli pro 100 g:
Energiegehalt
177
Protein
4.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
18.60
Netto Kohlenhydrate 18.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Panierter Brokkoli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Panierter Brokkoli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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