Wie viele Kalorien sind in Omelett mit Champignons (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
100 g
157 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
200 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
300 g
471 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
400 g
628 kcal
157 kcal
Nährwerte in Omelett mit Champignons (6) pro 100 g:
Energiegehalt
157
Protein
9.94
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.04
Gesättigte 5.26
Einfach ungesättigte 4.26
Mehrfach ungesättigte 1.30
Kohlenhydrate
2.60
Netto Kohlenhydrate 2.00
Zucker 1.48
Cholesterin
0.30
Ballaststoff
0.60
Wie viele Vitamine sind in Omelett mit Champignons (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Omelett mit Champignons (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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