Wie viele Kalorien sind in Nespera (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
45 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
68 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
90 kcal
0 kcal

Nährwerte in Nespera pro 100 g:

Energiegehalt 45
Protein 0.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 10.20
Netto Kohlenhydrate 10.20
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Nespera:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nespera:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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