Wie viele Kalorien sind in Ananas tiefgefroren gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

720 g
418 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

360 g
209 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

80 g
46 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

160 g
93 kcal
418 kcal

Nährwerte in Ananas tiefgefroren gegart pro 100 g:

Energiegehalt 58
Protein 0.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.18
Gesättigte 0.02
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate 12.96
Netto Kohlenhydrate 11.50
Zucker 12.96
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.46

Wie viele Vitamine sind in Ananas tiefgefroren gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ananas tiefgefroren gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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