Wie viele Kalorien sind in Mangold gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
15 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
30 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Blatt
45 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
400 g
64 kcal
2 kcal
Nährwerte in Mangold gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
16
Protein
2.13
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.29
Gesättigte 0.05
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.16
Kohlenhydrate
0.72
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.63
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.71
Wie viele Vitamine sind in Mangold gebraten (zubereitet ohne Fett):
Gefällt Ihnen Mangold gebraten (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :
- Sun Queen Medjool Datteln
- Ardilla Obstmischung getrocknet
- Spargel gedämpft
- Datteln ohne Stein, Deglet Nour, getrocknet
- Bohnen grün tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Guanábana, Pulpa
- Mixed Berries
- SPAR Vital Birnenhälften
- Kartoffeln geschält gebacken
- Senffrüchte (Mostarda di Frutta)
- Apfelmus
- Maulbeere Konzentrat