Wie viele Kalorien sind in Mais Vollkorn roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
395 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
658 kcal
49 kcal
Nährwerte in Mais Vollkorn roh pro 100 g:
Energiegehalt329
Protein8.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.80
Gesättigte0.63
Einfach ungesättigte1.14
Mehrfach ungesättigte1.67
Kohlenhydrate64.15
Netto Kohlenhydrate56.45
Zucker1.39
Cholesterin0
Ballaststoff7.70
Wie viele Vitamine sind in Mais Vollkorn roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mais Vollkorn roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Mais Vollkorn roh? Prüfen Sie andere :
- Buchweizen Korn geschält gegart
- Haferkleie mit Keim
- Meat free southern chicken style pieces
- Sunria Premiumreis bio - Vulkan Reis
- Natur Gut Bio Tomatenrisotto
- Crema di Riso, Reiscreme
- Dinkelkleie
- Vollkornreiswaffeln
- Spaghetti, Hartweizengrieß mit Ei
- Thai Jasmin Reis, gekocht
- Spinat-Bratlinge
- Naturreis, Reis
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten