Wie viele Kalorien sind in Buchweizen Korn geschält gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
185 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
93 kcal
8 kcal
Nährwerte in Buchweizen Korn geschält gegart pro 100 g:
Energiegehalt
103
Protein
2.95
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.49
Gesättigte 0.09
Einfach ungesättigte 0.15
Mehrfach ungesättigte 0.16
Kohlenhydrate
21.40
Netto Kohlenhydrate 20.28
Zucker 0.13
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.12
Wie viele Vitamine sind in Buchweizen Korn geschält gegart:
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