Wie viele Kalorien sind in Haferkleie mit Keim (Antersdorfer Muhle)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
720 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1080 kcal
4 kcal
Nährwerte in Haferkleie mit Keim pro 100 g:
Energiegehalt
360
Protein
14.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
54.60
Netto Kohlenhydrate 42.80
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
11.80
Wie viele Vitamine sind in Haferkleie mit Keim:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferkleie mit Keim:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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