Wie viele Kalorien sind in Leinsamen gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
496 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
248 kcal
23 kcal
Nährwerte in Leinsamen gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
451
Protein
22.32
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
37.32
Gesättigte 3.72
Einfach ungesättigte 7.40
Mehrfach ungesättigte 26.21
Kohlenhydrate
7.49
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 7.49
Cholesterin
0
Ballaststoff
23.21
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen gekocht:
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