Wie viele Kalorien sind in Chia Samen (Sachia)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
15 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
450 g
1998 kcal
22 kcal
Nährwerte in Chia Samen pro 100 g:
Energiegehalt
444
Protein
21.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
31.10
Gesättigte 3.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.50
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
31.40
Wie viele Vitamine sind in Chia Samen:
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