Wie viele Kalorien sind in Lammragout mit Karotten
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
660 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
495 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
350 g
578 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
700 g
1155 kcal
660 kcal
Nährwerte in Lammragout mit Karotten pro 100 g:
Energiegehalt165
Protein11.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.20
Gesättigte3.80
Einfach ungesättigte4.90
Mehrfach ungesättigte1.42
Kohlenhydrate4.31
Netto Kohlenhydrate3.31
Zucker1.95
Cholesterin39.00
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Lammragout mit Karotten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammragout mit Karotten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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