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Wie viele Kalorien sind in Lammkeule geschmort mit Zwiebeln und Senf,mit Grundsauce

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

100 g
189 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe

150 g
284 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe

70 g
132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
662 kcal
189 kcal

Nährwerte in Lammkeule geschmort mit Zwiebeln und Senf,mit Grundsauce pro 100 g:

Energiegehalt189
Protein22.05
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.80
Gesättigte2.80
Einfach ungesättigte4.30
Mehrfach ungesättigte1.50
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate2.60
Zucker0.60
Cholesterin71.00
Ballaststoff0.40

Wie viele Vitamine sind in Lammkeule geschmort mit Zwiebeln und Senf,mit Grundsauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lammkeule geschmort mit Zwiebeln und Senf,mit Grundsauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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