Wie viele Kalorien sind in Kürbiskerne mit Schale, geröstet gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
189 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
252 kcal
63 kcal
Nährwerte in Kürbiskerne mit Schale, geröstet gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt
630
Protein
37.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
53.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.50
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.70
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskerne mit Schale, geröstet gesalzen:
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