Wie viele Kalorien sind in Kohl-Rouladen, mit gegarter Hacksteakfüllung (Willms Fleisch)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
163 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
489 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
652 kcal
2 kcal
Nährwerte in Kohl-Rouladen, mit gegarter Hacksteakfüllung pro 100 g:
Energiegehalt
163
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.00
Netto Kohlenhydrate 5.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kohl-Rouladen, mit gegarter Hacksteakfüllung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kohl-Rouladen, mit gegarter Hacksteakfüllung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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