Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl-Käsebratling mit Tomaten-Gemüsesauce
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
405 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
810 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1620 kcal
4 kcal
Nährwerte in Blumenkohl-Käsebratling mit Tomaten-Gemüsesauce pro 100 g:
Energiegehalt405
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate53.00
Netto Kohlenhydrate53.00
Zucker18.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl-Käsebratling mit Tomaten-Gemüsesauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl-Käsebratling mit Tomaten-Gemüsesauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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