Wie viele Kalorien sind in Kalbsnieren gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
348 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
695 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1043 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
174 kcal
348 kcal
Nährwerte in Kalbsnieren gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt
139
Protein
17.22
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.33
Gesättigte 3.25
Einfach ungesättigte 2.64
Mehrfach ungesättigte 0.24
Kohlenhydrate
0.99
Netto Kohlenhydrate 0.99
Zucker 0.01
Cholesterin
0.42
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Kalbsnieren gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kalbsnieren gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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