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Wie viele Kalorien sind in Grießauflauf mit Äpfeln (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
246 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
492 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
738 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
123 kcal
1 kcal

Nährwerte in Grießauflauf mit Äpfeln (4) pro 100 g:

Energiegehalt 123
Protein 3.57
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.56
Gesättigte 2.56
Einfach ungesättigte 1.27
Mehrfach ungesättigte 0.38
Kohlenhydrate 16.60
Netto Kohlenhydrate 15.22
Zucker 11.34
Cholesterin 0.04
Ballaststoff 1.38

Wie viele Vitamine sind in Grießauflauf mit Äpfeln (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Grießauflauf mit Äpfeln (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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