Wie viele Kalorien sind in Heilbutt paniert, gebraten (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
728 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1092 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
182 kcal
364 kcal
Nährwerte in Heilbutt paniert, gebraten (3) pro 100 g:
Energiegehalt
182
Protein
17.94
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.12
Gesättigte 2.93
Einfach ungesättigte 2.78
Mehrfach ungesättigte 1.64
Kohlenhydrate
9.18
Netto Kohlenhydrate 8.57
Zucker 0.79
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.61
Wie viele Vitamine sind in Heilbutt paniert, gebraten (3):
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