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Wie viele Kalorien sind in Gemüsesalat mit Joghurtdressing (0)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
75 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
225 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
38 kcal
75 kcal

Nährwerte in Gemüsesalat mit Joghurtdressing (0) pro 100 g:

Energiegehalt50
Protein2.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.63
Gesättigte0.67
Einfach ungesättigte0.41
Mehrfach ungesättigte0.42
Kohlenhydrate5.83
Netto Kohlenhydrate2.78
Zucker3.10
Cholesterin0
Ballaststoff3.05

Wie viele Vitamine sind in Gemüsesalat mit Joghurtdressing (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsesalat mit Joghurtdressing (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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