Wie viele Kalorien sind in Hülsenfrüchtebratling (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
258 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
516 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
774 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
129 kcal
258 kcal
Nährwerte in Hülsenfrüchtebratling (4) pro 100 g:
Energiegehalt129
Protein4.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.19
Gesättigte1.28
Einfach ungesättigte2.68
Mehrfach ungesättigte1.77
Kohlenhydrate13.78
Netto Kohlenhydrate12.44
Zucker1.10
Cholesterin0.05
Ballaststoff1.34
Wie viele Vitamine sind in Hülsenfrüchtebratling (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hülsenfrüchtebratling (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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