Wie viele Kalorien sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
300 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
450 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
75 kcal
1 kcal

Nährwerte in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1) pro 100 g:

Energiegehalt 75
Protein 1.78
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte 0.21
Mehrfach ungesättigte 0.05
Kohlenhydrate 15.31
Netto Kohlenhydrate 13.86
Zucker 4.19
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.45

Wie viele Vitamine sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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