Wie viele Kalorien sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
300 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
75 kcal
1 kcal
Nährwerte in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1) pro 100 g:
Energiegehalt
75
Protein
1.78
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.50
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte 0.21
Mehrfach ungesättigte 0.05
Kohlenhydrate
15.31
Netto Kohlenhydrate 13.86
Zucker 4.19
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.45
Wie viele Vitamine sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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