Wie viele Kalorien sind in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g

150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g

300 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g

450 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g

75 kcal

150 kcal

Energiegehalt75

Protein1.78

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0.50

Gesättigte0.20

Einfach ungesättigte0.21

Mehrfach ungesättigte0.05

Kohlenhydrate15.31

Netto Kohlenhydrate13.86

Zucker4.19

Cholesterin0

Ballaststoff1.45

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (1) pro 100 g:

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