Wie viele Kalorien sind in Hering zarte Filets in Tomaten-Sauce (Appel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
406 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
61 kcal
203 kcal
Nährwerte in Hering zarte Filets in Tomaten-Sauce pro 100 g:
Energiegehalt203
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.50
Netto Kohlenhydrate4.40
Zucker4.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Hering zarte Filets in Tomaten-Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hering zarte Filets in Tomaten-Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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