Wie viele Kalorien sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren, gedünstet

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

130 g

85 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

90 g

59 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

180 g

117 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g

98 kcal

85 kcal

Energiegehalt65

Protein14.64

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0.67

Gesättigte0.12

Einfach ungesättigte0.07

Mehrfach ungesättigte0.21

Kohlenhydrate0

Netto Kohlenhydrate0

Zucker0

Cholesterin56.00

Ballaststoff0

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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