Wie viele Kalorien sind in Gesalzener Heringsrogen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
59 kcal
29 kcal
Nährwerte in Gesalzener Heringsrogen pro 100 g:
Energiegehalt147
Protein28.82
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.57
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigte0.42
Mehrfach ungesättigte1.05
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin402.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Gesalzener Heringsrogen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gesalzener Heringsrogen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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