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Wie viele Kalorien sind in Gesalzener Heringsrogen

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
29 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

8 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

30 g
44 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
59 kcal
29 kcal

Nährwerte in Gesalzener Heringsrogen pro 100 g:

Energiegehalt147
Protein28.82
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.57
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigte0.42
Mehrfach ungesättigte1.05
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin402.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Gesalzener Heringsrogen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gesalzener Heringsrogen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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