Wie viele Kalorien sind in Gerste gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
230 kcal
17 kcal
Nährwerte in Gerste gegart pro 100 g:
Energiegehalt
115
Protein
4.03
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.71
Gesättigte 0.15
Einfach ungesättigte 0.07
Mehrfach ungesättigte 0.34
Kohlenhydrate
22.70
Netto Kohlenhydrate 19.58
Zucker 0.62
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.12
Wie viele Vitamine sind in Gerste gegart:
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