Wie viele Kalorien sind in Mehrkornbrot mit Weizen, Roggen ud Hafer (Kornmark)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
233 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
466 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
699 kcal
233 kcal
Nährwerte in Mehrkornbrot mit Weizen, Roggen ud Hafer pro 100 g:
Energiegehalt233
Protein7.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate38.00
Netto Kohlenhydrate33.00
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Mehrkornbrot mit Weizen, Roggen ud Hafer:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mehrkornbrot mit Weizen, Roggen ud Hafer:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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