Wie viele Kalorien sind in Basmati und Quinoa
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
349 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
698 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1047 kcal
349 kcal
Nährwerte in Basmati und Quinoa pro 100 g:
Energiegehalt
349
Protein
0.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
70.60
Netto Kohlenhydrate 66.20
Zucker 0.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.40
Wie viele Vitamine sind in Basmati und Quinoa:
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