Wie viele Kalorien sind in Fruchtgrütze

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
22 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Becher

250 g
275 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

250 g
275 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
66 kcal
22 kcal

Nährwerte in Fruchtgrütze pro 100 g:

Energiegehalt110
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate23.50
Netto Kohlenhydrate20.80
Zucker18.60
Cholesterin0
Ballaststoff2.70

Wie viele Vitamine sind in Fruchtgrütze:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fruchtgrütze:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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