Wie viele Kalorien sind in Fischfilet im Teig (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
580 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
870 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
145 kcal
290 kcal
Nährwerte in Fischfilet im Teig (2) pro 100 g:
Energiegehalt145
Protein16.08
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.66
Gesättigte2.23
Einfach ungesättigte1.92
Mehrfach ungesättigte1.08
Kohlenhydrate6.79
Netto Kohlenhydrate6.53
Zucker0.39
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.26
Wie viele Vitamine sind in Fischfilet im Teig (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fischfilet im Teig (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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