Wie viele Kalorien sind in Forelle blau (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
480 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
720 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
120 kcal
240 kcal
Nährwerte in Forelle blau (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt120
Protein22.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.15
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigte0.92
Mehrfach ungesättigte1.21
Kohlenhydrate0.08
Netto Kohlenhydrate0.05
Zucker0.08
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.03
Wie viele Vitamine sind in Forelle blau (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Forelle blau (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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