Wie viele Kalorien sind in Porridge Bowl, Basis Porridge, Bio (Porridge Bowl)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
736 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
52 kcal
4 kcal
Nährwerte in Porridge Bowl, Basis Porridge, Bio pro 100 g:
Energiegehalt368
Protein19.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.70
Gesättigte1.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate49.00
Netto Kohlenhydrate36.80
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.20
Wie viele Vitamine sind in Porridge Bowl, Basis Porridge, Bio:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge Bowl, Basis Porridge, Bio:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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