Wie viele Kalorien sind in Fischauflauf mit Gemüse (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
72 kcal
144 kcal
Nährwerte in Fischauflauf mit Gemüse (3) pro 100 g:
Energiegehalt
72
Protein
7.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.31
Gesättigte 1.49
Einfach ungesättigte 1.02
Mehrfach ungesättigte 0.39
Kohlenhydrate
3.05
Netto Kohlenhydrate 1.35
Zucker 1.34
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
1.70
Wie viele Vitamine sind in Fischauflauf mit Gemüse (3):
Gefällt Ihnen Fischauflauf mit Gemüse (3)? Prüfen Sie andere :
- Baguette Margherita
- Kantine Mediterrane Fischpfanne
- Risotto, Mit Pfifferlingen und Schinken
- Steam Express, Nudel-Gemüse-Mix
- Asia-Suppe, Karotte-Ingwer
- Salade de Couscous
- Oriental Risotto Kit
- Summer Rolls
- Quarkschnee mit Schlagsahne (4)
- Vitasia Japanese Style Gemüse Gyoza
- Rindersteak mit Kräuterbutter (3)
- Cuisa, Rinderroulade