Wie viele Kalorien sind in Reis gekocht (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
270 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
810 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
135 kcal
270 kcal
Nährwerte in Reis gekocht (5) pro 100 g:
Energiegehalt
108
Protein
2.02
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.15
Gesättigte 1.97
Einfach ungesättigte 0.88
Mehrfach ungesättigte 0.11
Kohlenhydrate
17.85
Netto Kohlenhydrate 17.25
Zucker 0.09
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
0.60
Wie viele Vitamine sind in Reis gekocht (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis gekocht (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Reis gekocht (5)? Prüfen Sie andere :
- Pfifferlinge gedünstet, in Sahnesoße
- K Classic Maccaroncini mit Tomaten-Sahne-Sauce
- Vegetarische Schnitzel
- Soto Natürlich mit Liebe Bio Falafel Traditionell
- Hähnchenbrust mit käsiger Röstzwiebelkruste
- Schokoladencreme ungesüßt
- Palatum Feine Kost Antipasti H?ttenteller Vegetarisch
- Khao Man Gai (Thai Chicken and Rice), Huhn
- Kartoffelpuffer
- Delikatess-Kartoffeln, Knoblauch-Kräuter
- Stadtsalat, High Protein Bowl
- Gemüse-Moussaka