Wie viele Kalorien sind in Express Risotto, 3 Käse (Uncle Ben's Risotto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
293 kcal
488 kcal
Nährwerte in Express Risotto, 3 Käse pro 100 g:
Energiegehalt
195
Protein
5.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.10
Gesättigte 2.48
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
31.00
Netto Kohlenhydrate 30.30
Zucker 0.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.70
Wie viele Vitamine sind in Express Risotto, 3 Käse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Express Risotto, 3 Käse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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