Wie viele Kalorien sind in Erbsen grün getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
552 kcal
3 kcal
Nährwerte in Erbsen grün getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt276
Protein22.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.44
Gesättigte0.28
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.80
Kohlenhydrate41.22
Netto Kohlenhydrate24.62
Zucker3.28
Cholesterin0
Ballaststoff16.60
Wie viele Vitamine sind in Erbsen grün getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen grün getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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