Wie viele Kalorien sind in Chinakohl gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
240 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
480 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
120 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
5 kcal
77 kcal
Nährwerte in Chinakohl gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt32
Protein1.06
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.53
Gesättigte1.52
Einfach ungesättigte0.66
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate1.22
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.17
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Chinakohl gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
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