Wie viele Kalorien sind in Einfacher Rindergulasch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
466 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
399 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
931 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
798 kcal
466 kcal
Nährwerte in Einfacher Rindergulasch pro 100 g:
Energiegehalt133
Protein13.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.50
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigte3.90
Mehrfach ungesättigte1.29
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker0.70
Cholesterin36.10
Ballaststoff0.30
Wie viele Vitamine sind in Einfacher Rindergulasch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Einfacher Rindergulasch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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