Wie viele Kalorien sind in Dinkel-Knuspertaler, Sonnenblumenkerne-Kürbiskerne
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
96 kcal
24 kcal
Nährwerte in Dinkel-Knuspertaler, Sonnenblumenkerne-Kürbiskerne pro 100 g:
Energiegehalt
481
Protein
9.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
25.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.00
Netto Kohlenhydrate 48.00
Zucker 21.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.00
Wie viele Vitamine sind in Dinkel-Knuspertaler, Sonnenblumenkerne-Kürbiskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dinkel-Knuspertaler, Sonnenblumenkerne-Kürbiskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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