Wie viele Kalorien sind in Kürbiskerne zum Vernaschen. Vivi aus Haiti (Ravellis)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

30 g
164 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel

40 g
219 kcal
5 kcal

Nährwerte in Kürbiskerne zum Vernaschen. Vivi aus Haiti pro 100 g:

Energiegehalt 548
Protein 23.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 37.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 27.20
Netto Kohlenhydrate 20.20
Zucker 25.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 7.00

Wie viele Vitamine sind in Kürbiskerne zum Vernaschen. Vivi aus Haiti:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Kürbiskerne zum Vernaschen. Vivi aus Haiti:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Kürbiskerne zum Vernaschen. Vivi aus Haiti? Prüfen Sie andere :