Wie viele Kalorien sind in Bio-Sonnenblumenkerne (Bio Sonne)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
480 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
720 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
960 kcal
5 kcal
Nährwerte in Bio-Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt
480
Protein
26.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
26.30
Gesättigte 3.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
34.70
Netto Kohlenhydrate 28.90
Zucker 3.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.80
Wie viele Vitamine sind in Bio-Sonnenblumenkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bio-Sonnenblumenkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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