Wie viele Kalorien sind in Chinakohl gesäuert abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
45 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
90 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Blatt
135 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Kopf
1200 g
132 kcal
5 kcal
Nährwerte in Chinakohl gesäuert abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt
11
Protein
0.92
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.25
Gesättigte 0.06
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.10
Kohlenhydrate
0.91
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.88
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.45
Wie viele Vitamine sind in Chinakohl gesäuert abgetropft:
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