Wie viele Kalorien sind in Chia Samen Premium Qualität
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
524 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
1048 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1572 kcal
524 kcal
Nährwerte in Chia Samen Premium Qualität pro 100 g:
Energiegehalt524
Protein21.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette27.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff33.70
Wie viele Vitamine sind in Chia Samen Premium Qualität:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Chia Samen Premium Qualität:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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