Wie viele Kalorien sind in Haferschleim mit Zimt und geriebenem Apfel
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
1072 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1608 kcal
536 kcal
Nährwerte in Haferschleim mit Zimt und geriebenem Apfel pro 100 g:
Energiegehalt536
Protein17.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate87.50
Netto Kohlenhydrate76.30
Zucker10.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff11.20
Wie viele Vitamine sind in Haferschleim mit Zimt und geriebenem Apfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferschleim mit Zimt und geriebenem Apfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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