Wie viele Kalorien sind in Chia Samen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
194 kcal
49 kcal
Nährwerte in Chia Samen pro 100 g:
Energiegehalt
486
Protein
17.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
31.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
42.00
Netto Kohlenhydrate 42.00
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Chia Samen:
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